Boek in de maand april en mei een GRATIS FMS test t.w.v. €20

Het Functional Movement Screen (FMS) is een instrument dat doormiddel van 7 verschillende oefeningen een inzicht geeft in de beperkingen qua stabiliteit, mobiliteit en/of flexibiliteit.

De 7 Oefeningen:
Diepe squat;
Horde stap;
Lunge in één lijn;
Schouder mobiliteit;
Actief been gestrekt heffen;
Romp stabiliteit;
– Rotatie stabiliteit.

Deze test is te reserveren op dinsdag en woensdag.
Voor het maken van een afspraak kun je mailen naar info@mobilisfitness.nl of bel ons op 020-6443260.
Natuurlijk kan een afspraak maken aan de balie ook!

Share this Project