crossfit & crossfit lite


Nieuwsgierig naar onze CrossFit lessen? Maak dan kennis met CrossFit door een keer deel te nemen aan een proefles. Wanneer je nog geen ervaring hebt, is het volgen van een proefles een leuke manier om kennis te maken met CrossFit. Tijdens deze proefles wordt de WOD (Workout Of the Day) naar jouw niveau geschaald, waardoor je een ideale training kan doen. De deelname aan een introductieles is gratis.


Sinds begin februari 2018 zijn er ook CrossFit Lite lessen te volgen bij Mobilis CrossFit Buitenveldert & Amstel. Deze lessen lijken op de reguliere lessen, echter met absentie van complexe bewegingen. We focussen ons op de basic movements, conditie en lichaamscontrole.

lees verder >> of schrijf je in voor een proefles >>

Image

Mobilis CrossFit Locaties: Buitenveldert & Amstel www.mobiliscrossfit.nl info@mobiliscrossfit.nl

Meer informatie